Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 212,36g.
Lunch: Thiriet Bouchées Vapeur à la Crevette, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Andere: Pommes Gala. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liloo9593's Gewicht Geschiedenis
|