Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 104,28g.
Lunch: Roma Malkist Crackers (2), Ampela, Hati Ayam, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe, Telur. Diner: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Hati Ayam, Ampela Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|