kirpininzarafeti's Logboek, 07 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2023:
1219 kcal Vet: 87,77g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 41,75g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Taciroğlu Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Diner: Ceviz, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Pınar %18 Yağlı Krema, Soğanlar, Maydanoz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). meer...
93 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   




kirpininzarafeti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.