Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 200,78g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Eurospin Riso Basmati, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Scotti Gallette di Riso Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Esselunga Hamburger di Tacchino, Scotti Riso Basmati, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Pesca, Gran Biraghi Biraghini, Scotti Risette Integrali. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|