Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Kabuki Shrimp Tempura Roll, President Authentic Pub Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Diner: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Fried Floured or Breaded Fish, Shrimp (Breaded and Fried). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|