Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 175,57g.
Ontbijt: Leite Magro, Hacendado Pão 52% Centeio, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Carne de Peito de Peru, Hacendado Mini Barritas Chocolate Negro 70%, Brócolis Cozido, Pingo Doce Feijão Branco, Tomates. Diner: Melancia, Carne de Peito de Peru, Gelatina 0%, Arroz Integral (Médio, Cozido), Tomates. Snacks/Andere: Maçã, Seeberger Castanha do Brasil, Farelo de Aveia, Auchan Gelatina 0%, Prozis Creatina, Continente Iogurte Natural. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faiska's Gewicht Geschiedenis
|