Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 49 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 18,05g | Kolhy: 41,83g.
Ontbijt: Ja! Geflügelfleischwurst, Lidl Tomaten-Karotten-Mais-Salat mit French-Dressing, Dinkelbrötchen, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Snacks/Andere: Leitungswasser. meer...
|
|
3711 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yunalain's Gewicht Geschiedenis
|