Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 93,07g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 217,69g.
Ontbijt: Kahvi, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Puhdistamo Chia-Siemenet, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Lunch: Porkkanat, Pirkka Toscanan Salaattisekoitus, Oliivit (Vihreä), Pirkka Valkokaali, Kesäkurpitsa, Kurkku, Tomaatit, Filos Balsamicokastike , Kukkakaali, Kahvi, Mansikat, Reilu Possun Ulkofileepihvi, Knorr Kermakastike. Diner: Solero Exotic, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Kinkkuleikkeet, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Tuorekurkku (Kuorineen), Suomalainen Salaattisekoitus, Keitetty Kananmuna, Pirkka Hass Avokado, Tavallinen Majoneesi, Oliiviöljy, LU Domino Original. Snacks/Andere: Indian Nacho Original. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Susanlady's Gewicht Geschiedenis
|