Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
786 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 29,85g.
Ontbijt: Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Parkview Mild Italian Sausage, Great Value Diced Canned Tomatoes, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Cream (Pressurized), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Cream (Pressurized), Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3686 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 8 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Werken - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|