Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2837 kcal
|
Vet: 146,29g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 278,41g.
Ontbijt: Milbona Volle Yoghurt, Amandelen, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Koffie met Melk, Lijnzaad, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Aldi Walnoten. Lunch: XXL Nutrition Pro 85, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Diner: Calvé Mayonaise Original, FEBO Satékroket, Kania Hot Curry Ketchup, Golden Patat. Snacks/Andere: Gwoon Pure Chocolade. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren en 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klaasdoornbos's Gewicht Geschiedenis
|