Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 84,95g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , President Сыр Бри, Украинский Творог Нежирный, Кулиничи Пирожок с Яблоком . Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Ilona Лаваш Армянский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Яйцо, Сильпо Пирожок с Яблоком. Diner: Господарочка Икра Кабачковая , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Snacks/Andere: Злагода Ряженка 4%, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка с Маслом, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natakurovtseva's Gewicht Geschiedenis
|