Riakh26's Logboek, 09 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2023:
1090 kcal Vet: 42,75g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 136,95g.   Ontbijt: Kecambah, Bawang Putih Dimasak , Saori Saos Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Tahu Kukus. Diner: Bumbu Kacang, Tahu, Jamur Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Andere: Cilok, Bengkoang, Jeruk, Odading. meer...
1850 kcal Activiteit: Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riakh26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.