AnastasiaDarkling's Logboek, 09 aug 23

Black Cat ролл (тунец лосось трюфельный соус Киноа зеленый лук)
Black cat, Ереван, Армения

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2023:
4914 kcal Vet: 211,62g | Eiwit: 272,42g | Kolhy: 419,27g.   Ontbijt: Золотая Пашня Геркулес, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Малина, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Lunch: Форель на Гриле, Автосуши Ролл Вулкан с Тунцом и Лососем, Розовое Вино. Diner: Брокколи, Smart Cafe Грецкий Орех, Вино Красное Сухое, Мясновъ Долма из Говядины, Булочка, Лаваш, Баранина, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Форель на Пару. Snacks/Andere: Пина Колада, Рафаэлло Конфета, Сливы, Персики. meer...
2255 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
извини пожалуйста за вопрос, я так поняла ты на отдыхе, как перестать загоняться на счет съеденного🥹? 
12 aug 23 door lid: florasparks
Я на отдыхе позволяю себе расслабиться и наслаждаюсь вкусной едой, стараюсь держать активность в виде шагов и не парюсь с подсчетами. Если не обжираться, то никакого криминального набора веса не произойдет. В любом случае все лишнее можно скинуть по возвращении в режим и соблюдении кбжу  
21 aug 23 door lid: AnastasiaDarkling

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.