Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 183,45g.
Lunch: Café, Tottus Empanada de Pino. Diner: Soprole Yoghurt Natural, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . Snacks/Andere: Té (Infusión), Miel, Zumo de Limón, JB Crema de Ají Chileno, Don Juan Ají Merkén, Kraft Mayonesa Light, Don Juan Pepinillos Dill, Ají Verde, Brotes de Alfalfa, Van Camp's Atún en Agua, Spagnolia Pan Libanés Integral Chico. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|