ayseabat's Logboek, 10 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2023:
1306 kcal Vet: 53,09g | Eiwit: 60,22g | Kolhy: 154,63g.   Ontbijt: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tulum Peyniri, Zeytin, Ekmek, Menemen, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Diner: Muz, Karpuz, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Ton Balığı Salatası. Snacks/Andere: Buzlu Çay, Vince Sütlü Çikolata, Ceviz, Karpuz. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun 
10 aug 23 door lid: kartal54.🦋
Teşekkür ederim  
11 aug 23 door lid: ayseabat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayseabat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.