Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 171,72g.
Ontbijt: Sokeri, Maitokahvi. Lunch: Banaanit, Kananmuna, Sienet, Kirsikkatomaatit, Kevätsipulit, Voi, Milbona Traditional Cheddar, Herneet, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut. Diner: Herneet, Peruna, Kypsennetty Lohi, Parsakaali, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut. Snacks/Andere: Viinirypäleet, Pirkka AB-Jogurtti Maustamaton, Maitokahvi, Sokeri. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ehuusko's Gewicht Geschiedenis
|