|
|
1260 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 129,14g.
Ontbijt: Indomaret Keripik Usus, Ceker, Beorganik Chia Seed, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Greenfields Low Fat Milk. Lunch: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sumber Selera Bakso Urat, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Cabe Garam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
|
125 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkaf_'s Gewicht Geschiedenis
|