Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 150,55g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans. Diner: Butter, Italian Bread, Dream Dinners Jasmine Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Publix Jumbo Shrimp, World Catch Wild Salmon. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|