Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 246,50g.
Ontbijt: Zuegg Confettura Extra di Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Miele, Mandorle. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Latteria Soresina Provola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cocomero. Diner: Fichi, Melanzane Sott'olio, Pane Comune, Pesca, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Crownfield Fruit & Fibre, Malga Paradiso Yogurt Bianco Magro, Alici Fresche. Snacks/Andere: Fichi, Cocomero. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Steppen - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|