Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 41,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 118,92g | Eiwit: 97,42g | Kolhy: 15,60g.
Ontbijt: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Breakstone's All Natural Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Publix 50/50 Blend Salad Mix, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Psyllium Husk Caps. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|