Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3079 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 497,99g.
Ontbijt: Vivo Avena Instantánea, Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Vivo Avena Instantánea, La Crianza Longaniza de Campo, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado). Diner: Arroz Blanco, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Snacks/Andere: Quillayes Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|