lidiafariah's Logboek, 13 aug 23

Eita porcaria boa kkkkkk😋

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
3311 kcal Vet: 126,72g | Eiwit: 212,00g | Kolhy: 357,59g.   Ontbijt: Visconti Torrada Integral, Vitao Doce de Leite Zero, Camanducaia Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. Na Ontbijt: Ponkan, Rock Cracker Monster, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Adaptogen Tasty Whey, Muscle Full Creatina. Lunch: Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele, Feijão Azuki (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Na Lunch: Rocca Doce de Leite Tradicional. Voor Diner: Turma da Mônica Maçã, Adaptogen Gold Whey, Prato Fino Arroz Integral (50g), Natural Life Aveia em Flocos, Pipoca doce. Diner: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Na Diner: Nude Bebida de Aveia Edição Barista, Jussara Leite Desnatado , Visconti Torrada Integral, Manteiga (com Sal), Adaptogen Tasty Whey. meer...
2190 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lidiafariah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.