Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 80,30g | Eiwit: 131,48g | Kolhy: 374,45g.
Ontbijt: Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%, Novi Novipiù Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Banana, Arachidi, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Gusto Pronto Insalata di Riso, Spigola. Diner: Succo di Limone, Anguria. Snacks/Andere: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Alpen Skyr, Melinda Mela Golden, L'angelica Magnesio e Potassio, Saila Liquirizia Purissima Extra Forte. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|