Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2011
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 92,52g | Kolhy: 280,72g.
Ontbijt: BUTTER LT W/CANOLA OIL, Plain Bagels (Small). Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Multi-Grain Sandwich Thins, Deli Sliced Ham, Mayonnaise. Diner: Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Chow Mein Noodles, Chickpeas, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Stuffed Green Olives, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, NGTS DRK CHOC W/ALMND, Strawberries & Creme Frappuccino Blended Creme (Tall), Baked Naturals Pretzel Thins, Hummus, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Blueberries. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|