Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Karışık Tahıllı Ekmek, Peynes Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
antoryum66's Gewicht Geschiedenis
|