Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 98,24g | Kolhy: 448,72g.
Ontbijt: Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Semidescremada , Lider Galletas de Soda, Perelló Mermelada . Lunch: Manzana, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones, Jumbo Pan Hallulla. Diner: Costa Leblon, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Leche Entera. Snacks/Andere: Manzana, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup, Palta, Lider Galletas de Soda. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|