Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 362,62g.
Ontbijt: Zuegg Confettura Extra di Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Pere Abate, Pomodori, Pesca, Prugne. Lunch: Polpette con il Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Conad Passata di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Barilla Pasta. Diner: Sciropppo o Liquore, Pizza Capricciosa, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Prugne. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|