Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 148,56g.
Ontbijt: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Drive Энергетик Drive Berry Kick. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Самокат Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Слово Мясника Колбаски Барбекю. Snacks/Andere: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|