Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 113,95g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 15,67g.
Lunch: Butter (Salted), Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. Diner: Kraft Golden Italian Dressing, Compliments Swiss Cheese, Compliments Extra Lean Smoked Black Forest Ham, Compliments Naturally Smoked Bacon, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Monster Zero Ultra (Can). meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarbAbuser's Gewicht Geschiedenis
|