Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 58,55g | Kolhy: 218,86g.
Lunch: Lacta Lacta Intense 60% Original, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quaker Aveia em Flocos, Lacta Lacta Intense 60% Original, Tirolez Queijo Minas Frescal, Planalto Pão de Queijo Tradicional . Snacks/Andere: Predilecta Goiabada, Carrefour Rosca de Coco, Salgadinho de Festa, Integralmedica Vo2 Whey Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarinnyLZ's Gewicht Geschiedenis
|