Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2015
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 128,19g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Banan, Arla Minimælk 0,5%, Sødmælksyoghurt med Forskellig Frugt. Lunch: Postevand, Lidl Lyoner, Levevis Smørbar, Møllesten Rugbrød, Cheasy Ost. Diner: Egelykke Creme Fraiche 9%, Blandet Salat, Kartofler (med Salt, Kogte), Kyllingebryst, Vand (på Flaske). Snacks/Andere: Vaniljeis, Mandler, Danskvand. meer...
|
|
3460 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Massage - 45 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pia morbech's Gewicht Geschiedenis
|