Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 146,84g.
Ontbijt: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, VitaLat Сыр Рикотта, Миндаль Миндаль, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Bonvida Топпинг Шоколадный, Шоколадные Вафли из Мягкого Творога, Магнит Банан, Магнит Персик. Lunch: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vi Gi's Gewicht Geschiedenis
|