Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Goreng. Diner: Ampela, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Pastel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasyabisayu's Gewicht Geschiedenis
|