Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 7,93g | Eiwit: 57,48g | Kolhy: 74,23g.
Ontbijt: Banano, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Batido Proteinas. Diner: Jumbo Galletas de Arroz. Snacks/Andere: Huevo Duro. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Hometrainer - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeriasaenz's Gewicht Geschiedenis
|