|
Практически неделю не была в зале, но ежедневно ходила по лестнице. В совокупности за день получалось от 150 до 250 этажей. Но на весы все равно вставать боялась, так как в августе сильно превышаю калорийность. Не наедаюсь на 1600-1800. Ем 2000-2500.
|
2286 kcal
|
Vet: 187,19g | Eiwit: 120,82g | Kolhy: 21,54g.
Ontbijt: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Сармич Пармезан. Lunch: Polezzno Миндальная Мука, Зеленая Линия Кремчиз, ВкусВилл Голубика, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Diner: La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Andere: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 20 minuten, Ходьба - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КетоМАНия's Gewicht Geschiedenis
|