adoptspring's Logboek, 17 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
103,5 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 35,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2023:
850 kcal Vet: 67,30g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 27,06g.   Lunch: Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken or Turkey Salad. Diner: Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers). meer...
2520 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adoptspring's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.