Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 68,34g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 55,01g.
Ontbijt: Zitronensaft, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Kaffee mit Milch. Lunch: Zitronensaft, Gekochtes Ei, Wassermelone, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras. Diner: Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Milsani Creme Fraiche, REWE Beste Wahl Broccoli Röschen, Weiße Champignons (Gebraten), Landjunker Rinder-Minutensteaks. Snacks/Andere: Aldi Mineralwasser "Aqua Select Fürstenbrunn", Gut & Günstig Quark 40%, Ingwertee. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Viel Spaß hier bei fs und viel Erfolg bei der Abnahme! 👍
10 aug 15 door lid: Viviace
|
Vielen Dank für die Unterstützung ! :)
10 aug 15 door lid: Orissa1962
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orissa1962's Gewicht Geschiedenis
|