|
На сніданок омлет на молоці, багато овочів, варений бурячок, хлібчик та мариновані в соєвому соусі перепелині яйця 🪺 Додатково кава з молоком- вже як ритуал, без неї свій день не починаю☕️🫶🏼
|
1497 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 47,65g | Kolhy: 152,12g.
Ontbijt: Премія Яйця Перепелині, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Американо, Ферма Молоко 3,2%, Помидоры, Свекла Вареная. Lunch: Своя Лінія Кешью Сушеный, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Помидоры, Котлеты из индюшиного фарша. Diner: Салат Овощной с Маслом, Люкс Чипсы с Лисичками, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Красное Столовое Вино, Помидоры, Зеленый Чай, Yarych Печиво Марія Цільнозернова, Roshen Шоколад Молочный Пористый. meer...
|
|
1412 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hapon.🫀's Gewicht Geschiedenis
|