Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 95,28g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 190,83g.
Ontbijt: Honig, Butter, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Magnum Mini Classic, Andechser Natur Schoko-Pudding, Flammkuchen. Diner: Sarotti Tiamo - Eierlikör, Mousse au Chocolat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Weißbrot, Frischkäse Dip, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Weintrauben. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Koken - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 21 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|