Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jinnn1202
Logboek
16 aug 23
Jinnn1202's Logboek, 16 aug 23
Jinnn1202's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
69,3 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
6,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 augustus 2023:
662 kcal
Vet: 29,93g | Eiwit: 17,55g | Kolhy: 80,53g.
Ontbijt:
Omelet of Roerei met Groenten.
Diner:
Hoogvliet Couscous Salade , Tomatensoep.
meer...
2512 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 20 minuten, Yoga - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 40 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis