reglanchik's Logboek, 20 aug 23

Готовь завтрак с вечера,точнее,с ночи😄 Соображаю на троих(сын,муж и я)😜Семена чиа(оставалось в шкафчике немного,вот не могу,когда лежит эта несчастная щепотка/жменька чего-то...бесит!нужно еë добить)🤭залила овсяным напитком, черникой и йогуртом🫐Десерт✅

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
1334 kcal Vet: 36,27g | Eiwit: 102,01g | Kolhy: 144,92g.   Ontbijt: Черника, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Щелкунов Семена Чиа, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный. Lunch: Картофель Отварной, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре. Diner: Solvie Батончик Пломбир, Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Exponenta Напиток Кисломолочный Шоколад. Snacks/Andere: Пятерочка Персик. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


reglanchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.