Arakawar's Logboek, 20 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
87,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
1472 kcal Vet: 35,07g | Eiwit: 105,67g | Kolhy: 143,05g.   Ontbijt: Ашан Картофель по-Французски. Lunch: Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Diner: Бад, Чай с Молоком, Обычные Блины, Плов с Курицей. meer...
2528 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arakawar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.