Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2015
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 85,07g | Eiwit: 148,37g | Kolhy: 203,62g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Whole Milk, Coffee, Light Cream. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Diner: Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Regular), Green Peas. Snacks/Andere: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana, Zucchini Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|