Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 100,44g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Капучино, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Айоли. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана , Галя Балувана Котлета из Индейки, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Loopband - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliia92's Gewicht Geschiedenis
|