Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3062 kcal
|
Vet: 105,77g | Eiwit: 231,58g | Kolhy: 293,17g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Lidl Jajko Świeże, Monini Olej Ryżowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Risana Ryż Basmati, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Pomidory. Diner: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Jajko Świeże, Młyny Wodne Mąka Żytnia Typ 720, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy. Snacks/Andere: Lidl Noblissima Stracciatella, Pilos Serek Wiejski Lekki. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|