anishe's Logboek, 21 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1454 kcal Vet: 63,70g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 187,04g.   Ontbijt: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Nektarinen, Zucker, Tomaten, Käse, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Andechser Natur Schoko-Pudding, Frischkäse Dip, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Andere: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Gut & Günstig Doppelkeks, Nutella Nutella, Mischkornbrot, Langnese Nogger . meer...
2715 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 8 uren en 54 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.