M3lissa-L33's Logboek, 21 aug 23

Me atm!😅

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1575 kcal Vet: 46,60g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 196,62g.   Ontbijt: Nutritech Premium Mass Builder, PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar. Lunch: Bovril Beefy, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Freshmark Bananas, Cheddar Cheese, Rama 40% Fat Spread. Diner: Cheddar Cheese , Portabella Mushrooms , Butter , Coleslaw , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Snacks/Andere: Biltong. meer...
1747 kcal Activiteit: Leg day - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
True 🤣🤣🤣 
04 nov 23 door lid: Cariger

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M3lissa-L33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.