line.motiva's Logboek, 21 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1872 kcal Vet: 69,76g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 226,38g.   Ontbijt: DIA Maçã, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Dona Benta Macarrão Ninho, Caldo de Mocotó, Caldo de Galinha, Caldo de Mocotó. Snacks/Andere: Fini Balas de Gelatina Diet, Lacta Ouro Branco, Queijo Branco, Café com Açúcar. meer...
3446 kcal Activiteit: Loopband - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏼✨ 
22 aug 23 door lid: lJéssical

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


line.motiva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.