Riakh26's Logboek, 22 aug 23

segeran

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2023:
1540 kcal Vet: 74,69g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 129,43g.   Lunch: Ikan Manyung, Sawi Putih, Dimsum. Diner: Tong Tji Teh Hijau, Sun Kara Santan Kelapa, ABC Sambal Nusantara Geprek, Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Ikan Manyung, Selada. Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Qtela Keripik Singkong BBQ, Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Semangka. meer...
1798 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riakh26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.