Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 78,22g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 31,56g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Boiled Egg. Diner: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Trident Sugarless Gum with Xylitol, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|